In Out Loud Pride Radio van dinsdag 23 januari was schrijver, columnist en podcastmaker Leon Augustijn te gast. In zijn boek IK vertelt hij over zijn bijzondere coming-out. Een verhaal over de angst om afgewezen te worden. Ook spraken we over zijn podcast waarin hij gasten ontvangt die openhartig praten over wat het voor hen betekende om uit de kast te komen.
Herbeluister hier de uitzending.
Perfectionisme lijkt in eerste instantie een kracht: je levert goede resultaten, je werkt hard en anderen zien je als betrouwbaar. Maar wat gebeurt er onder de oppervlakte? Wat drijft die behoefte om alles perfect te willen doen, en wat doet dat met jouw angst en zelfbeeld? Als toegepast psycholoog, coach en maker van de podcast IK weet ik uit mijn eigen leven en werk met cliënten dat perfectionisme vaak niet gaat over uitmuntendheid, maar over angst en vooral angst voor afwijzing.
Krachtsessie is een eenmalige psychologische sessie waar innerlijke kracht centraal staat. Tijdens deze sessie wordt gefocust op het versterken van persoonlijke kracht, zelfvertrouwen en veerkracht.
0 reacties