Krachtsessie

Door Leon Augustijn, 28 april 2024

Krachtsessie is een eenmalige psychologische sessie waar innerlijke kracht centraal staat. Tijdens deze sessie wordt gefocust op het versterken van persoonlijke kracht, zelfvertrouwen en veerkracht.

Het doel is om personen te helpen hun innerlijke kracht te ontdekken en te benutten.

In slechts één sessie, die ik een krachtsessie noem, hervind je je motivatie. We gaan opzoek naar jouw innerlijke kracht. We werken samen aan het omgaan met angst voor afwijzing en het omgaan met afwijzing. Met behulp van een visualisatie die ik voor je maak, kunnen ingesleten mechanismen zichtbaar worden. Het verkennen en begrijpen van deze mechanismen is een belangrijke stap in jouw persoonlijke groei en ontwikkeling. Zo werken we samen aan het versterken van je zelfvertrouwen en veerkracht.

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Lees ook …

Doe die (grote) kast weg

Als ik mij op voorstel aan nieuwe collega’s of vrienden zeg ik altijd wie ik ben, dat ik een dochter heb en dat ik getrouwd ben met een man. Bij elke voorstelronde voelt het alsof ik opnieuw uit de kast kom. Hetzelfde gevoel heb ik als ik in de media verschijn met een artikel of een interview. Waar komt deze uitspraak toch vandaan: uit de kast komen? Het voelt alsof ik meer open moet zijn dan de norm. Het voelt als een onthulling. Iets vertellen wat het daglicht niet mag verdragen.

Blij met onze rechten

Mijn man en ik reizen we van noord naar zuid. Van hotel met zwembad en de middellandse zee naar slapen in de buitenlucht onder de sterrenhemel met een deken op een matje. Onderweg kwamen we grote cultuurverschillen tegen. We begonnen in Tunis, daarna Sousse. Stedelijke steden aan de rand van de middellandse zee. Sommige hotels staan er verlaten en vervallen bij die tien jaar terug nog tot de top en druk bezochte hotels behoorden.