Column Voeding in Vakblad Toegepaste Psychologie van NBTP

Door Leon Augustijn, 5 november 2023

Ik doe aan emotioneel schransen
Doel: Accepteer wie je bent!

We zijn allemaal emotionele eters, we zitten soms vol met schuld, verdriet, jaloezie en angsten.
Soms zijn we zo moe van onze minder comfortabele emoties dat we alles onderdrukken door even flink te bunkeren of uitgebreid te schransen.

Lees verder door hier het artikel te downloaden.

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Lees ook …

Kleine keuze

Ik sta in de winkel voor het vak met ruim dertig tandenborstels. De ene nog veelbelovender dan de andere. Van flexibele tot tandenborstels met keiharde haartjes. En dan heb ik het nog niet eens over mondstukken voor de elektrische tandenborstels. Ik ben blij dat ik er ook een duurzame tandenborstel tussen aantref. Eentje van simpel hout.

Leidinggeven dat motiveert: wat de zelfdeterminatietheorie ons leert

Veel leidinggevenden willen hetzelfde: betrokken medewerkers, eigenaarschap in teams en duurzame resultaten. Toch zie ik in de praktijk dat we motivatie vaak proberen te managen, met targets, controle en druk. Goed bedoeld, maar zelden effectief op de lange termijn.