Er zit meer kracht in jezelf dan je denkt

Door Leon Augustijn, 7 april 2023

Iedereen kent het wel, je gedachten niet los kunnen laten: gepieker! Vaak gaat het er dan om dat we bang zijn voor de gevolgen van iets. In mijn geval was ik er bang voor om afgewezen te worden omdat ik uit de kast kwam als homo. Sporten en fysieke uitdagingen aangaan hielpen me hier overheen. Fysieke uitdagingen waren gemakkelijker dan toegeven aan mezelf en mijn gedachten los te laten.

Lees verder bij de Gaykrant

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Lees ook …

Wees niet perfect

Anderhalf jaar geleden deed ik een stap opzij. Mijn dochter verdiende vrijheid. Zij mocht niet langer klem zitten tussen haar moeder en mij. Dat was pijnlijk. Voor mijn familie, voor mij en vooral voor mijn dochter. Het moment dat ik haar losliet raak ik nooit meer kwijt. Maar ik moest verder. Waarom loop ik steeds vast? Wie wil ik zijn? Wie ben ik echt?

Van denken naar doen

Verandering lijkt iets eenvoudigs, je besluit iets anders te doen, en klaar. Maar in werkelijkheid is het zelden zo rechtlijnig. Ook niet voor mij, als toegepast psycholoog. Want hoe goed ik ook weet hoe verandering werkt, ik blijf mens. En mens-zijn betekent dat je geraakt kunt worden, dat je soms terugvalt, dat je moet oefenen met jezelf.