IK = Innerlijke Kracht
IK Weekenden
Een IK weekend heeft een wat pretentieuze titel ‘IK’. Niet als ego weekend maar het een weekend samen doorbrengen waar iedereen op een eigen manier een aandeel aan levert.
Het is een proces waarin je leert in een aantal dagdelen meer jezelf te zijn. Er worden dagdelen ingevuld met activiteiten waarin je bezig gaat met je eigen IK (je mag zijn wie je wil zijn), SAMEN (in verbinding met anderen) en GROEIEN (uitdaging opzoeken). Het doel van het weekend is om eigen ervaringen en inzichten op te doen die je inspireren en helpen je verder te ontwikkelen. IK staat tevens voor innerlijke kracht.
Het weekend is gebaseerd op vertrouwen, respect en verbondenheid. Tijdens dit weekend doen we verschillende activiteiten. We zullen o.a. een mooie wandeling maken door de mooie omgeving. In de avonden zullen we bij de vuurplaats zitten en spelletjes spelen. Deze context leent zich perfect om uit je comfort zone tot je Innerlijke Kracht te komen: het weekend is daarom uniek voor jezelf en verbindend.
Vrijdag
Vanaf 17:00 – 19:00 uur is er ontvangst met hapje en drankje. Aansluitend zal er een dinerbuffet klaar staan om nader met de andere deelnemers kennis te maken. Nadat we lekker gegeten hebben volgt er een inhoudelijk programma deel 1 (uitleg over de je eigen IK) wat we afsluiten met een avondwandeling en een kampvuur.
Zaterdag
Op zaterdag starten we voor de vroege vogels met een mindfulness oefening. Aansluitend zal er vanaf half negen een ontbijtbuffet klaar staan waarbij iedereen verwacht wordt aanwezig te zijn. Naar een korte pauze gaan we door naar het programma deel 2 (toepassen en ervaren van IK). Aansluitend staat er een heerlijke lunch te wachten. De middag is een vrij programma. Rond 19:00 uur staat aan het einde van de dag een diner of BBQ gereed. Hierop volgend start programma deel 3 (ervaringen delen en verdieping in je eigen IK). We sluiten de avond af met een kampvuur en spelletjes spelen.
Zaterdag
Op zaterdag starten we voor de vroege vogels met een mindfulness oefening. Aansluitend zal er vanaf half negen een ontbijtbuffet klaar staan waarbij iedereen verwacht wordt aanwezig te zijn. Naar een korte pauze gaan we door naar het programma deel 2 (toepassen en ervaren van IK). Aansluitend staat er een heerlijke lunch te wachten. De middag is een vrij programma. Rond 19:00 uur staat aan het einde van de dag een diner of BBQ gereed. Hierop volgend start programma deel 3 (ervaringen delen en verdieping in je eigen IK). We sluiten de avond af met een kampvuur en spelletjes spelen.
Zondag
Op zondag starten we wederom met een mindfulness oefening, alleen iets later. Waarna er een brunch gereed staat en door gaan met programma deel 4 (Eigen IK laten groeien). Rond 15:00 uur zullen we het weekend afsluiten met koffie en terugkijken op het weekend.
IK = Innerlijke Kracht
Aanmelden
Mocht het om financiële reden lastig te zijn om deel te nemen aan het weekend neem ook dan contact op om te vragen naar de mogelijkheden.
Nadat je betaling is voldaan is je aanmelding definitief.
Mocht er onverhoopt iets gebeuren waardoor je niet aanwezig kan zijn, wordt ons reglement ten aanzien van annulering gehanteerd. Dit reglement zit bijgevoegd bij het aanmeldformulier.
Verdere informatie volgt als de aanmelding definitief is. We hopen je dan te zien!
Eerstkomend weekend
Medio voorjaar 2024
- Er is ruimte voor 8 deelnemers
- Je bent 21 jaar of ouder
- Incl. 2 overnachtingen, ontbijt. lunch, diner, onbeperkt fruit, koffie, thee, frisdrank en kleine snacks
- De prijzen zijn gebaseerd op een (gedeelde) 2 persoonskamer